cos na

Mam pytanko a raczej prośbę do was chciał być cos zastosować przy redukcji, aby mięsko nie spadło chciałbym połączyć MUSCLE ASYLUM Creadex, z Nitrbolonem.Stosowałbym to następująco w dni treningowe nitrobolon przedtreningiem na rano i po treningu Creadex w dni nie treningowe nitrobolon2razy a Creadex na ranno, co sadzicie o tym połączeniu chodzi [...]

Ephedra nie jestem pewny ale efedryna to ephedrine, a to to pewnie jakiś kompleks ziołowy, pod nazwą Ephedra. Było sporo tematów dot. efki w spalaczach. Poszukaj, moze coś znajdziesz na temat PyroBurn

[...] udka z kurczaka.. przed snem serek wiejksi lub biały ser ze szczypiorkiem przed snem bcaa i 30 g bialka w formie koncentratu mieczy czasie wale białko.. po 40 g jak czuje ze cos malo bylo.. nie mam czasu i pieniędzy na rózności jedzenia itp.. oczywiscie nie musze pisać że przed treningiem tez bcaa biore itp.. bo to chyba oczywiste.. ale co to ma [...]

stosuje ją od tygodnia, schodzę z diety low carb.. i dlatego ta dieta właśnie tak wygląda.. teraz chcę budować mase. i właśnie jestem na etapie myślenia skąd wziąść te kalorie.. i mam z tym nie mały problem. zaproponujesz coś?

dzięki myśle że zostane trochę przy mniejszych ciężarach i przyszkole sobie technike i takie pytanie czy moge przez jakieś 2 miesiące robić jeszcze FBW albo coś w podobie bo widocznie za szybko chciałem nabrać siły. Bo masy mam dosyć ale typowych treningów na rzeźbe nie mam zamiaru robić

Drogi kolego- w pierwszy poście powiedziałem mu już na co powinien zwrócić uwagę. Nie polecałem mu, w przeciwieństwie do Ciebie, supli, bo przy 8 tygodniach nie ma takiej potrzeby ;) A to, że podczas choroby czujemy się źle jest raczej oczywiste. Coś słabo obserwowałeś moje posty, bo chyba nie zaglądałeś do wątku z doradcami czy pojedynczymi [...]

mm90 -> dziala, byl kiedys taki wykres na forum...wlasnie do 10 s sekund wysilku chyba dziala a na dluzszy bieg czy cos juz nie

zależy co chcesz robić. Mnie na przykład na teraz wystarczyłaby płaska bez regulacji. Przyszłościowo wziąłem regulowaną z ujemnym kątem, może kiedyś się przyda. Jeśli planujesz jakieś specjalistyczne ćwiczenia (biceps ;) ) zadbaj żeby miała "wyjście" na modlitewnik, prasę czy wyciąg. cena trochę ponad 300. Najważniejsze: solidna i [...]

[...] diete... no ale mniejsza z tym, ja nie o tym;p Interwały na czczo to przeca murowane zjadanie miesnia... Powiedzmy ze zaopatrze sie w BCAA. To co trzeba zjesc? Wstajemy <cos>+bcaa -> bieganie -> BCAA+sniadanie Czy jak to rozegrac, bo kazdy pisze co innego? poza tym [...]

"bede u lekarza to porozmawiam o tym ze chce przytyc w miesnie nie w tluszcz, moze cos doradzi" nie liczyłbym na to "Combo węgiel+białko bez tłuszczu = metabolizm na pełnych obrotach, 0 libido." co do metabolizmu - ok co do niskiego libido na takim połączeniu- nie słyszałem, mógłbyć napisać więcej na ten temat? ew zarzucić [...]

ogarnąłem już wczesniej ten link od Cb. WIęc ułożyłem jako tako dietę bo robiłem to 1 raz więc idealna wiem, ze nie jest, ale myślałem, że mnie nakierujecie co i na zamienić czy coś w tym stylu.

nawet na redukcji nie mozna schodzic zbyt nisko z kcal bo moze to zepsuc efekty, no ale jak bardzo chcesz a i tak pewnie cos kupisz to zrob sobie cykl na krecie

Ostatnio wszystko z all kupuje i nad tym co podałeś też myślałem Ogólnie jakbym miał sam coś wybierać to a.m.g, boogieman i to pre wpadły mi w oko tylko nie wiem na którą puchę sie skusić

Dzięki za wszelkie uwagi i podpowiedzi. Pierwzy i ostatni cykl miałe ok rok temu, od tamtej pory większych problemów z ciśnieniem nie mniałem. Byłem u kilku "wspaniałych" lekarzy ale każdy rozkładał łapki i mówił że z tym specjalnie nic nie zrobi i żebym absolutnie zrezygnował z siłowni i boksu i tylko pływał i jeżdził na rowerku, ale to [...]

chodzi mi o pompe i regeneracje a przy dobrej diecie mysle ,ze beda zadawalajace efekty jak uwazasz ? Jestem po 4 cyklach wszystkie mono i ostatni byl CP + mono ... zawsze dieta i malo mi dalo na tym cp teraz chce cos mocniejszego wziasc

troche slabo jak na ostatni posilek dnia... cos bym jeszcze dal po tym... ktorys posilek rozbil na dwa, i ta druga czesc dal na wieczor

Badanie rezonansem jest wykonane w pozycji statycznej w leżeniu natomiast ból występuje gdy stoisz i coś podnosisz co powoduje kompresje na kręgosłup i w zależności od tego jak podnosisz zwiększenie napięcia w tym odcinku , ból też może pochodzi z dermatomu a nie koniecznie samego ucisku. Niestety przez internet więcej nie będę mógł pomóc masz [...]

przełożenie na masę będzie kiepskie bo bezpośrednio na nią nie wpływa jedynie pompa na treningu, cos się może przenieść na efekt końcowy. chodziło mi o pompę na trenigu , zle sie wyraziłem

przełożenie na masę będzie kiepskie bo bezpośrednio na nią nie wpływa jedynie pompa na treningu, cos się może przenieść na efekt końcowy. chodziło mi o pompę na trenigu , zle sie wyraziłem jak najbardziej w tym celu powinno sie sprawdzic;-) tetsuj, dobierz dawke ktora poczujesz i ciesz sie pompą;-)

Ja zawsze bralem na pusty zoladek tak asekuracyjnie, pomimo iz ludzie mowili mi ze moga brac razem.Ogolnie wole przyjmowac suplementy na czczo, chyba ze nalezy cos brac razem lub w porze okoloposilkowej ;)